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Iprem Melhor Idade – IMI

OIprem Melhor Idade é um projeto de responsabilidade social do Instituto de Previdêncialogo 3 Municipal de São Paulo com a finalidade de promover atividades voltadas para o bem estar social na terceira idade. O objetivo do programa é estimular a participação do público em atividades físicas e culturais contribuindo para manutenção da vida ativa e inclusão social. Desde 2002, ano em que oficializou as atividades do programa, o Iprem Melhor Idade desenvolve oficinas gratuitas nas áreas de expressão corporal, arte-educação, inclusão digital, línguas estrangeiras, cultura e lazer.

O IMI conta com profissionais voluntários no apoio às aulas e eventos realizados na sede do Instituto localizado na Zona Norte de São Paulo.

ATIVIDADES

  • Núcleo de Idiomas
  • Núcleo de arte e educação
  • Núcleo de expressão corporal
  • Núcleo cultural
O Núcleo de idiomas do Iprem Melhor Idade oferece cursos de Inglês, francês, espanhol, italiano e japonês. As atividades são realizadas nas sede do Iprem e ministradas por profissionais voluntários em cada curso oferecido. Contamos com oficinas de acordo com o nível de conhecimento: Iniciante, Básico I e II, Intermediário, Avançado e Conversação
Arte em cartonagem: A cartonagem é a arte de dobrar, modelar e dar forma e cor ao papelão, criando e transformando objetos em artesanato. Os produtos, sempre decorados, são feitos à base de papel cartão de diversas gramaturas, revestidos e forrados com papel ou tecido.

Patchwork: trabalho feito a partir de retalhos de tecidos, unidos por meio de técnicas diversas, criando-se vários tipos de desenhos/padronagem.

Pintura em seda: A pintura em seda é a arte de aplicar a tinta ao tecido da seda.

Biojoias: Objeto de adorno artesanal feito de material retirado da natureza, como sementes, cascas, madeiras, etc., geralmente associado a preocupações ecológicas.

Corte e costura: é uma ótima chance para quem deseja adquirir os conhecimentos básicos de confecção e reforma de roupas.

Macramê em fitas: é uma técnica de tecer fios que não utiliza nenhum tipo de maquinaria ou ferramenta. É uma forma de tecelagem manual. Trabalhando com os dedos, os fios vão se cruzando e ficam presos por nós, formando cruzamentos geométricos, franjas e uma infinidade de formas decorativas.

Arte em bijou: O objetivo deste curso é ensinar tudo o que você precisa saber para criar peças lindas como pulseiras com passantes, pulseira mola, colar…

Objeto de pedraria: objetos para decoração em pedraria: porta joias, porta guardanapos, porta canetas, bomboniére…

Feng shui: tem por objetivo organizar os espaços com o fim de atrair influências benéficas da Natureza.

Jogos de memória: serve para ajudar as pessoas a desenvolverem algumas t écnicas de memorização.

Pintura em tecido: A palavra pintura trata de uma superfície no caso, o tecido, que será recoberta de fluidos que é aplicada em finas camadas, daí você pode usar toda sua imaginação e criatividade para criar suas obras de artes em tecidos

Pilates: Os exercícios de Pilates fazem tão bem à saúde que são indicados por médicos para diversos tipos de tratamentos, como lesões físicas (tratamento junto à fisioterapia), fadiga,  problemas na coluna (dor), depressão, e até às pessoas que já tiveram câncer.

Ginástica Aeróbica: se você não tem paciência de ficar malhando em uma academia por hora a fio para perder a barriguinha, a sua solução certamente é a ginástica aeróbica, pois as suas aulas são dinâmicas e divertidas. Ela utiliza exercícios aeróbicos em ritmo de dança e ao som de músicas vibrantes.

Ritmos: programa de dança com coreografias motivantes e simples, misturando vários ritmos atuais, como Dance Axé, Música Latina, Hip Hop, Funk e Salsa.

Yoga: a prática do yoga irá trazer grandes benefícios à sua saúde. Comece logo a praticar e poderá apreciar mudanças na sua vida que irão lhe trazer muita felicidade e saúde. Benefícios que o yoga trará para sua vida: diminuir o estrese, melhorar a flexibilidade, evitar e/ou combater doenças, perder peso.  

Lian Gong: é um dos primeiros sistemas de prática corporal oriental  que integra a tradição milenar das artes corporais chinesas aos modernos conhecimentos da medicina ocidental.

Ginástica localizada: Uma das mais tradicionais formas de fazer exercícios físicos é a ginástica localizada. Sem dúvida nenhuma ela é a campeã de participantes nas academias. O nome ginástica localizada é colocada pela forma como ela é feita, com os exercícios priorizando séries para cada segmento muscular ou pelos segmentos articulares

Em construção

PARTICIPANTES

  • Aposentados e pensionistas do Iprem
  • Aposentados e pensionistas do INSS, SPPREV, do lar
Poderão se inscrever os aposentados e pensionistas da Administração direta e indireta da Prefeitura do município de São Paulo acima dos 50 anos de idade.
 Poderão se inscrever os aposentados e pensionistas do INSS, SPPREV e idosos do lar acima dos 60 anos de idade. 

REGISTRO FOTOGRÁFICO

Clique na foto para ampliar.

  • Curso de objeto de pedraria

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  • Curso de Patchwork

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  • Aula de pilates

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  • Aula de Biojoias

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  • Recordação

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Eventos

Aqui estão as fotos de nossos eventos, realizados com muito empenho, carinho e dedicação de todos os participantes do IMI

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Tarde Cultural 26/05/2017

BIOJOIAS
BIOJOIAS
Tarde Cultural 26/05/2017

DANÇA DE SALÃO FORROZINHO ANIMADO
DANÇA DE SALÃO – FORROZINHO ANIMADO
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DANÇA SÊNIOR
DANÇA SÊNIOR
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DEPOIS DE TANTOS MOVIMENTOS HORA DO LANCHE COMUNITÁRIO
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E COM AS CORES E MÚSICA ENVOLVENTE NOSSAS CIGANAS DANÇAM EM VOLTA DA FOGUEIRA
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FORRÓ A DOIS – AI QUE SAUDADE EU TENHO DO MEU DENGO
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HEAD SHOULDER KNEE AND FOOT... KNEE AND FOOT NOSSA TURMA DE INGLÊS
HEAD SHOULDER KNEE AND FOOT… KNEE AND FOOT – NOSSA TURMA DE INGLÊS
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NOSSAS PARTICIPANTES QUE COLORIRAM A NOSSA TARDE
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PARLA FIO MIO – NOSSA QUERIDA DECLAMANDO EM ITALIANO
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TEREZA PITO  – NOSSA CANTORA OFICIAL -EU NÃO SEI PRA ONDE EU VOU
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Para saber mais informações sobre o IMI, entre em contato:
Coordenadora: Márcia Martini Trippo (marciatrippo@prefeitura.sp.gov.br)
 
Tel: 2224.7574